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 アロエには約300種類ほどの品種がありますが、日本で代表的なのは3種類です。 キダチアロエ キダチアロエは細長い葉が特徴的です。食用として利用され、寒さに強い特性から観賞用としても親しまれています。 主な栽培地域は太平洋側の温かいエリアです。 アロエは肉厚のものを選ぶ アロエで食べる部分は、主に中の葉肉部分です。 食用としてアロエを買う時はアロエベラであることを確認し、できるだけ肉厚のものを選ぶようにすると良いでしょう。 アロエは妊婦さんも食べて大丈夫？アロエは15cm角に切る。 2 小鍋にAとりんごを入れて強火にかけ、沸騰したら落とし蓋をし弱火で15分煮て、アロエを加えてさらに10分ほど煮る。 3 粗熱をとって冷蔵庫で1時間ほど冷やし、器に盛り、チャービルを添える。 アロエの種類 食用と薬用の違いは 効果 効能は Horti ホルティ By Greensnap アロエ 食用 スーパー